Belajar dari Komunitas yang Mengelola Sampah Secara Mandiri
Dalam kunjungannya, Gibran mendatangi ruang perawatan darurat yang didirikan di halaman rumah sakit.
Wapres Gibran meminta maaf kepada korban gempa NTT, menegaskan komitmen pemerintah untuk pemulihan dan perhatian khusus bagi kelompok rentan.
Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.